親子関係を絶縁したい場合は？絶縁の考え方や具体的な方法まで解説

親からの連絡が来るたびに、胃がキュッと縮む思いをしたことはありませんか。親子関係を絶縁したいと考えるまでには、積み重なった理由があるはずです。

ただ、いざ動こうとすると法律などの壁にぶつかり諦めてしまうことも少なくありません。

実は、血のつながった親子関係を法的に完全に解消することは、日本の法律では困難なのが実情です。

しかし、親との関わりを断ち、自分らしい日常を取り戻すことは決して閉ざされていません。

この記事では、親子関係の法的な意味や絶縁の考え方、絶縁につながりやすい原因と実際に距離を置くための具体的な方法を順番に解説していきます。

親子関係の法的意味と絶縁の考え方

そもそも親子関係とは何なのでしょうか。法律上の親子関係とは、出生によって自動的に権利と義務が発生する結びつきを指します。

扶養・相続・親権という三つの柱が、当事者の感情や意思とは無関係に継続していく仕組みです。血のつながりがある限り、法律はその関係を存在するものとして扱われます。

一方、絶縁や勘当は日常会話やドラマでよく使われる言葉です。絶縁とは親子間の交流や連絡を一切断った状態を指し、勘当とは親が子に対して「もう関係ない」と一方的に言い渡す宣言を意味します。

しかしこれらはあくまで感情的な意味合いの表現であって、法的な定義は存在しないのが現状です。たとえ絶縁や勘当を宣言しても、法律上の親子関係が揺らぐことはありません。

ただ、感情と法律は切り離して考える必要があるでしょう。縁を切ったと思っていても、法律はその関係を維持し続けます。

絶縁を決意したなら、残る義務と権利を正確に把握しておくことが欠かせません。感情に流されず、法的な現実をしっかり見据えることが、自分を守るための土台となるでしょう。

法律上でも親子関係の断絶は難しい

先述のとおり、勘当や絶縁に法的な効力が認められないのが現状です。いずれも民法上の親子関係を消滅させる根拠としては不十分といえます。

実際に絶縁状や公証役場で宣言書を作成するケースもありますが、いずれも法的な効力までは及ばないのが一般的です。あくまで当事者間の取り決めに過ぎないといえるでしょう。

日本の法律では、血のつながった実の親子関係を完全に解消する手段は現時点では見当たりませんが、だからといって必ず仲良くしなければならない義務も法律上は存在しません。

つまり、法的な親子関係が残っていても、実生活において物理的な接触を断つ選択は妨げられないと考えられます。

なお、唯一の例外は特別養子縁組です。ただし、対象者は15歳未満（※15歳未満から引き続いて監護されているなど、やむを得ない事情がある場合は18歳未満まで特例あり）の子どもに限られます。

そのため、すでに一定の年齢に達した未成年や成人の場合、法律上で実の親子関係を解消する方法は事実上ないといえます。

相続関係や生活扶助義務などの関係は残る

法的な親子関係が継続する以上、実生活で絶縁状態にあっても、特定の法的義務や権利が残り続ける点には注意が必要です。

親が亡くなった場合は子どもには相続権が生じます。これは親の死後、預貯金や不動産などの財産を受け継ぐ権利です。

一方で、借金などのマイナスの財産を抱えていた場合には放棄という選択肢も認められており、一切の相続を拒否することもできます。

また、生活扶助義務についても理解が必要になります。生活扶助義務とは、親族間で互いの生活を支え合う役割を担うということです。

親が困窮している場合、子どもは余力の範囲内で扶助する義務を負うのです。しかしこれは、いかなる状況でも無条件に金銭を支援し続けなければならない性質のものではないと解釈されています。

過去に親から虐待やDVを受けていた場合や、親が自業自得で困窮した場合などにおいては裁判所が扶養義務を限定的と判断する可能性があります。自己判断せず専門家へ相談するとよいでしょう。

参照：https://www.courts.go.jp/saiban/syurui/syurui_kazi/kazi_06_13/index.html

絶縁につながりやすい原因や理由

絶縁を考えるに至った背景は、人によってさまざまです。でも、多くのケースに共通して見られる原因はいくつかあります。自分の状況と照らしあわせながら読んでみてください。

親と縁を切りたいと思うことは、決して不自然なことではないでしょう。むしろ、それだけ真剣に自分の人生と向き合っている証であり、その気持ちは否定されるべきものではありません。

これより、絶縁に至るきっかけとなりやすい代表的なケースを見ていきましょう。虐待や過干渉、金銭トラブルなど、具体的な事例について触れていきます。

すべてが当てはまる必要はありません。一つでもこれだと感じるものがあれば、あなたの気持ちには十分な根拠があります。

親からの虐待や暴言

深刻な理由のうちの一つが、親からの肉体的・精神的な虐待です。幼少期からの虐待が成人後も続いているケース、言葉による暴力（暴言・罵倒・否定）が長年にわたって続いているケース、どちらも珍しくはありません。

また、親自身が精神的に不安定で、子どもが親の感情を管理する役割を担わされるケースもあります。これを親子関係の逆転と呼び、子どもは幼い頃から親の顔色をうかがい続けることになります。

精神的な健康を守るために距離を置くことは、正当な自己防衛の一環といえるでしょう。自分を責める必要はありません。

なお未成年の場合は、一人で抱え込まず児童相談所や学校のスクールカウンセラーなど適切な相談窓口を頼ってみるとよいかもしれません。

過度な干渉や束縛

親の愛情が過剰になりすぎて、子どの自律を妨げる過干渉も、絶縁の大きな理由となるでしょう。

就職・交際・結婚・子育てに至るまで細かく口を出す、スマホを監視するなどの行動が続くと、子どもの精神的な自由は著しく侵害されます。

価値観の衝突が引き金になるケースもも少なくありません。性的指向や性自認の否定、あるいは宗教二世として信仰を強要された経験なども、自身の生き方を守るために距離を置く理由として挙げられます。

金銭トラブル

親からの金銭的な要求や借金問題も、絶縁のきっかけになりやすい原因の一つです。

借金の肩代わりを何度も求められる、返済する気のないお金を繰り返し要求されるなどのケースもあります。こうした状況は、子どもの経済的な自立を脅かすだけでなく、精神的にも大きな消耗をもたらします。

また親が亡くなった後に遺産相続をめぐって兄弟間や親族間で争いが起きるケースも多いです。生前贈与が不公平などといった不満が積み重なり、親子・兄弟関係が完全に崩壊することも珍しくありません。

金銭トラブルは一度関わると際限なく続いてしまう側面があるため、早い段階で物理的・法的な距離を置くことが、自分を守るうえで有効な手段となり得ます。

金銭トラブルを機に親名義の携帯契約を見直したいと感じる方も多いでしょう。自分名義の回線に切り替えることは、経済的な自立への大切な一歩です。

経済的な事情や過去の滞納歴などで、スマホの契約に不安を感じていませんか。一般的な携帯会社では審査に通らない方でも、誰でもスマホなら独自の仕組みにより原則として契約が可能です（※契約には所定の本人確認・審査があり、契約できない場合があります）。

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親子関係を絶縁するための具体的な方法

親との接触を断つことを決意したとき、まずどこから手をつければよいのかわからず、立ち止まってしまう方は多いでしょう。

大切なのは一度にすべてを解決しようとしないことです。まずは自分の安全を確保することを優先に、一つずつ進めていきましょう。

最初のステップとしておすすめなのが、物理的に距離を取ることです。それでも問題が解決しない場合は、法的手段も検討するとよいでしょう。

法的な手続きや具体的な進め方については、一人で抱え込まず専門家を頼ることが重要です。弁護士に相談することで、自分の状況に合った方法を提案してもらえます。

法テラスの無料相談制度の活用や、支援団体への相談も有効です。親との関係に悩む方を支援する団体が存在し、法的なサポートだけでなく精神的なケアも受けられます。

一人で抱え込まず、使える手段を積極的に活用することが、事実上の絶縁を実現する第一歩になります。

引っ越しや連絡先の変更で物理的に距離を取る

現実的で効果的な第一歩が、住まいと連絡先の変更です。まず、親元から離れた場所に引っ越して、新しい住所を親に教えないことが基本になります。

そこに加えて、ぜひやっておきたいのが住民票への閲覧制限（支援措置）の申請です。

住民票等の写しの交付制限に関する申出書を提出するだけで、親が住民票を照会した際の新住所開示を制限する仕組みが整っています。DV被害やストーカー被害を理由とする場合は、原則として無料で申請できます。

次に連絡先の変更をしましょう。スマホの番号やメールアドレス、SNSアカウントの変更・削除も有効です。

親からの連絡が届かなくなるだけで、日常のストレスがぐっと軽くなることがあります。絶縁を機に通信環境を一から整え直したい方には、誰でもスマホのような選択肢も参考になるでしょう。

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戸籍の分籍や養子縁組など法的手続きを検討する

一つ目は戸籍の分籍です。分籍とは、現在の戸籍から自分だけを独立させ、新しい戸籍を作る手続きです。法的な親子関係は継続しますが、気持ちの区切りをつけやすくなります。

分籍届や戸籍謄本、本人確認書類を提出することで受理されますが、一度分籍すると元の戸籍に戻ることは困難なため注意が必要です。

二つ目は養子縁組です。先述のとおり特別養子縁組には年齢制限がありますが、成人していても普通養子縁組なら年齢制限はありません。

実親との法的な親子関係はなくなりませんが、別の家族との新たな関係を築くことで、親からの影響を相対的に薄めていく効果が期待できます。

三つ目に相続放棄・相続人の排除です。親に借金がある場合は、親が亡くなってから3ヶ月以内に家庭裁判所へ申述することで相続放棄ができます。

一方、自分が先に亡くなった際に親に財産を渡したくない場合は、推定相続人の排除という手続きも選択可能です。ただし、排除が認められるには親からの虐待や重大な侮辱、著しい非行などの事由が必要です。

そして絶縁について手続きをすすめるなかで感情的な対立が続き、当事者同士では冷静に話し合えないケースもあるでしょう。そんなときは、親族関係調整調停の活用も検討に値します。

家庭裁判所の調停委員が間に入ることで、第三者の視点から問題の整理が可能です。合意した内容を公正証書に残しておけば、さらに安心です。

絶縁に備えてスマホの見直しをするなら

この記事では、親子関係の絶縁に関する法的な考え方から、具体的な行動方法までをお伝えしてきました。

先述したとおり新しい環境で生活を一から立て直すとき、また両親と絶縁したいとき、連絡先の変更がよい手段になります。

特に親名義の携帯契約を使っている方は、まず自分名義の回線に切り替えることが先決です。しかし、この記事を読んでいる方のなかには学生や金銭的に不安定な方もいるかと思います。

そこで紹介したいのが誰でもスマホです。誰でもスマホは、どなたでも格安でスマホの契約を進めることが可能です（※契約には所定の本人確認・審査があり、契約できない場合があります）。

料金未納などの理由で信用情報機関に事故情報が登録されている方を含め、幅広い層の方が通信手段を確保できる仕組みが整っています。

これならさまざまな事情を抱えた方でも両親との絶縁が現実的になるかもしれません。

親名義の契約から独立して自分名義の回線を持ちたい方、毎月のスマホ代を節約したい方など新生活をスタートさせる方にはぜひおすすめです。

絶縁後の生活を安定させるには、住まい・仕事・通信という三つの基盤を整えることが大切です。

まずは誰でもスマホへの問い合わせから、新生活の第一歩を踏み出してみてください。

本記事はアフィリエイトプログラムを利用しており、誰でもスマホの委託を受けて広告収益を得て運用しております。