失業保険と生活保護は同時に受けられる？失業中の申請方法や受給のポイントを解説

失業により収入が途絶えると、これからの生活をどう立て直すか不安を感じる方は少なくありません。

貯金を切り崩しながら次の仕事を探すにしても、いつまで持つかわからない状況では気持ちも落ち着かないでしょう。

そんなとき頼りになるのが失業保険と生活保護という2つの制度ですが、どちらを使えばよいのか、そもそも両方使えるのかがわからず困っている方も少なくないでしょう。

この記事では、それぞれの制度の受給条件や違いをわかりやすく整理し、失業中にどのような選択肢があるのかを解説します。

失業保険と生活保護は同時に受けられる？

失業中の生活が苦しくなると、失業保険と生活保護の関係が気になる方も少なくないでしょう。

どちらの制度も生活を支える仕組みですが、受給条件や役割には違いがあります。まずは、失業保険と生活保護それぞれの受給条件を確認していきましょう。

失業保険の受給条件

失業保険（雇用保険の基本手当）は、次の仕事が見つかるまでの生活を支えるための給付です。受給するには離職日以前の2年間に被保険者期間が通算12ヶ月以上あることが基本条件です。

ただし、離職理由が自己都合退職か会社都合退職かによって、受給資格や給付開始時期が異なります。

倒産や解雇など会社都合で離職した場合は、離職日以前1年間に6ヶ月以上あれば受給できます。

さらにハローワークに登録して求職活動を行っていることも求められ、認定日には活動履歴を報告しなければなりません。つまり、働く意思があることが前提です。

2025年4月の法改正により、自己都合退職の場合に設けられていた給付制限期間は、従来の2ヶ月から1ヶ月に短縮されました。給付制限期間とは、失業保険の受給資格が決まっていても、実際の給付が始まらない期間のことです。

今回の改正で自己都合退職であっても、給付開始までの待ち時間が短くなり、生活への影響がやや軽減されています。

生活保護の受給条件

生活保護は、あらゆる手段を使っても生活が成り立たない方のためのセーフティーネットです。預貯金や売却できる資産を使い切っても生活費が足りないことがまず前提になります。

働ける状態であれば仕事を探す努力をしていること、年金や手当など使える制度は先に使っていることも条件です。

厚生労働省の調査によると、2025年3月時点の受給者数は約200万人、世帯数は約164万7,000世帯となっています。生活が苦しいと感じたら、まずは福祉事務所に相談してみることが大切です。

失業保険と生活保護の違い

2つの制度には、目的や給付の仕組みに違いがあります。失業保険は再就職するまでの期間限定の給付で、90日から330日の上限が設けられています。

一方、生活保護は生活が困窮している限り受け続けることができ、期間の制限はありません。

また失業保険は仕事をしていないことが前提ですが、生活保護は働いていても収入が規定の生活費に届かなければ差額が支給されます。どちらが自分に合っているかは、今の状況によって変わってきます。

失業保険と生活保護は同時受給は可能

両方の条件を満たしていれば、失業保険を受けながら生活保護の受給が可能です。
ただし失業保険の給付金は収入としてカウントされます。

失業保険の給付額が生活保護の基準額に満たない場合、その差額が生活保護費として支給されます。

例えば規定の生活費が月12万円で失業保険が月7万円なら、生活保護からは差額の5万円が支給されます。両方もらえるから生活が楽になるわけではなく、規定の生活費の範囲内で不足分を補う考え方です。

制度を組みあわせて使うことで、失業中の生活を少しでも安定させることができます。ただ、こうした手続きを進めるうえで意外と困るのが連絡手段の確保です。

誰でもスマホは生活保護受給中の方でも契約でき、審査通過率は99%（※2025年11月時点の実績）となっています。

クレジットカードがなくてもコンビニ払いや口座振替で支払いができるため、収入が不安定な状況でも利用しやすいサービスです。

福祉施設や行政機関からの紹介経験もあり、連絡手段を整えたい方はぜひご相談ください。

失業中の生活保護の申請方法

生活保護の申請は「難しそう」「断られるのでは」と不安に感じる方も少なくないでしょう。

しかし、失業により生活が成り立たなくなった場合は、正しい手順を踏むことで申請が可能です。

ここでは、相談から支給決定までの流れを順を追って説明します。

相談員と面談する

まずは、住んでいる地域の福祉事務所に行って相談します。市区町村の役所内にある福祉課が窓口となっているため、まずは電話で場所を確認してみてください。

相談では今の生活状況について聞かれます。収入や貯金、住まいの状態、家族構成などを伝えると生活保護以外に使える制度がないかも一緒に検討してもらえます。

相談内容は外部に漏れることはないので、ありのままを話して大丈夫です。

申請に必要な書類を準備する

申請には本人確認書類（運転免許証やマイナンバーカードなど）が必要です。収入や資産の状況がわかる書類として、給与明細や通帳のコピーを求められることもあります。

失業中であれば離職票や雇用保険受給資格者証があると話がスムーズです。すべて揃っていなくても申請はできるので、まずは今ある書類を持って相談に行きましょう。

福祉事務所で申請する

相談の後、申請書に必要事項を記入して提出します。申請が受理されるとケースワーカーが家庭訪問を行い、生活の実態を確認します。

親族に援助できる方がいないかの調査も同時に進められるでしょう。結果は原則として14日以内に通知されますが、調査に時間がかかる場合は30日まで延びることもあります。

申請から決定まで、福祉事務所とのやり取りが続きます。そのとき困るのが連絡を受ける手段がない状況です。

誰でもスマホなら携帯電話がなくてもFAXや郵送で本人確認ができ、申込みから早ければ翌日には届きます。クレジットカードも銀行口座も不要で、コンビニ払いにも対応しています。

申請の準備と並行して連絡手段を確保したい方、今すぐスマートフォンが必要な方に選ばれているサービスです。早めに相談しておくことで、手続きをスムーズに進めやすくなります。

失業中に生活保護を受給する場合のポイント

生活保護を受けている間は、収入の申告や求職活動などいくつかのルールを守る必要があります。知らずにいると思わぬトラブルになることもあるため、事前に確認しておきましょう。

まず、生活保護を受けている間は収入の有無に関わらず定期的に申告書を提出することになります。

給与やアルバイト代だけでなく、失業保険の給付金や年金、知人からの仕送りなども対象です。報告を怠ると不正受給とみなされ、後から返還を求められることがあります。

収入が増えた月は翌月の保護費で調整されるだけなので、正直に申告することが大切です。
また、働ける状態にある方は受給中も仕事を探し続けることが求められます。

福祉事務所はハローワークの利用状況を確認しているため、定期的に足を運ぶようにしましょう。

病気やケガで働けない場合は、医師の指示にしたがって治療に専念することが優先されます。
そして担当のケースワーカーとの関係も大切です。

ケースワーカーは年に数回の訪問や電話で生活の様子を確認するので、困っていることがあれば遠慮なく相談してください。

ただし、理由なく指導に従わない場合は保護の停止や廃止につながることもあるため注意が必要です。

受給中の求職活動では、ハローワークや応募先企業との連絡が増えます。

誰でもスマホは、料金未納でブラックリストに載っている方でも原則として契約可能（※不正利用目的や反社会的勢力を除く）です。

全国で20,000人を超える支援者が福祉の現場から紹介しており、行政からの信頼も厚いサービスとなっています。

連絡手段を整えて生活を立て直す第一歩を踏み出したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

失業保険や生活保護を受給中に携帯電話を契約するなら

スマートフォンは今や生活必需品のひとつで、生活保護を受けていても持つことに問題はありません。

総務省の調査でも国民の9割以上が携帯電話を持っており、所有が制限される品目ではないからです。

ただ、過去に料金を滞納していたりクレジットカードがなかったりすると、一般的な携帯会社では契約を断られることがあります。

端末を分割購入しようとすると信用情報がチェックされるため、審査に通らないケースも少なくありません。

失業により収入が不安定になると、携帯電話の契約や支払いに不安を感じる方も少なくありません。そんなときの選択肢のひとつが、誰でもスマホです。

誰でもスマホは、携帯ブラックの方でも契約できるスマートフォンサービス（※不正利用目的や反社会的勢力を除く）で、支払いはコンビニ払いにも対応しています。

かけ放題付きプランのため、通話料を気にせず必要な連絡を取ることが可能です。

スマートフォンがあれば、ハローワークへの問い合わせや面接の日程調整などもスムーズに進められます。

就職活動や各種手続きを行ううえで、連絡手段を確保しておくことは大きな安心感につながるでしょう。契約に不安がある方は、一度相談してみてください。